Mislite da je zdravo, a bukvalno se pržite: Ova navika na plaži uništava kožu brzinom svetlosti, a lekari upozoravaju – gore je nego da se ne mažete uopšte!
Iako je maslinovo ulje poznato po svojim lekovitim i hidratantnim svojstvima u ishrani i nezi, naučna istraživanja pokazuju da mu nikako nije mesto na koži dok ste izloženi direktnom suncu. Scene ljudi koji se na plažama masovno mažu ovim "zlatnim likvidom" postale su uobičajene, ali iza želje za preplanulim tenom krije se nesvesno uništavanje sopstvenog zdravlja.
Efekat ogledala i povećala
Stručnjaci objašnjavaju da ulje drastično snižava indeks prelamanja svetlosti na površini kože. Umesto da odbija sunčeve zrake, ono deluje poput lupe – koncentriše i pojačava sunčevu radijaciju direktno u duboke slojeve dermisa. Zbog toga koža brže tamni, ali to tamnjenje zapravo nije znak zdravlja, već panični odbrambeni mehanizam kože koja ubrzano proizvodi melanin kako bi se spasila od teškog oštećenja.
Zaštita je ravna nuli
Zagovornici prirodne kozmetike često ističu da maslinovo ulje sadrži prirodni zaštitni faktor. Međutim, dermatolozi podsećaju da je njegova vrednost izuzetno niska:
Maslinovo ulje pruža jedva SPF 7 do 8.
Dok medicinski preporučeni SPF 30 blokira čak 97% štetnih UVB zraka, faktor 8 propušta skoro 90% opasnog zračenja.
Ulje ne pruža apsolutno nikakvu zaštitu od UVA zraka koji prodiru duboko, uništavaju kolagen i izazivaju ubrzano starenje i pojavu dubokih bora.
Rizik od melanoma se duplira
Dovoljna je samo jedna teška opekotina sa plikovima u mlađem dobu da se rizik od dobijanja melanoma (najopasnijeg raka kože) u kasnijem životu udvostruči. Pored toga, čisto kuhinjsko ulje je izuzetno "teško" i komedogeno, što znači da na visokim temperaturama potpuno zatvara pore, sprečava kožu da diše i uzrokuje pojavu bolnih potkožnih akni, osipa i crvenila.
Kada je maslinovo ulje zapravo korisno?
Lekari ističu da maslinovo ulje ima fantastičnu ulogu, ali isključivo NAKON sunčanja. Bogato je vitaminom E, antioksidansima i masnim kiselinama koje savršeno hrane kožu dehidriranu od sunca i soli, vraćaju joj elastičnost i sprečavaju ljuštenje tena. Zato, sledeći put kada krenete na plažu, u torbu obavezno spakujte kremu sa visokim SPF faktorom, a maslinovo ulje sačuvajte za večernju negu posle tuširanja.